Рекламка

Наши посетители

Сейчас на сайте находятся:
 137 гостей 

ребенок не ест молокоЧто делать если ребенок не ест ни чего молочного? Какими продуктами можно заменить молоко, творог, кефир и другие молочные продукты?

"Мой малыш наотрез отказывается пить молоко и есть какую бы то ни было молочную пищу. Я переживаю, что ребенку не хватает кальция, ведь этот ценный элемент содержится именно в молоке..." - очень распространённая жалоба мамочек подругам и докторам.

Для начала давайте разберемся, действительно ли ребенок ни чего не ест?

Может быть кроха обожает макароны с сыром, йогурт, ряженку, там ведь тоже содержится огромное количество кальция.


Если малыш не любит молочную кашу или простой творог, ни в коем случае не нужно насильно впихивать их в него, этим вы только усугубите ситуацию. Попробуйте разнообразить меню крохи: взбейте творожок в блендере с его любимыми фруктами, запеканки и сырники с джемами и сладкими сиропами тоже подойдут для маленького привереды, приготовьте коктейли с добавлением молока, а может быть малышу понравиться козье или соевое молоко!?

Если ребенок не ест молочные продукты, чем можно заменить молоко.

ребенок не ест молочные продукты

Если, не смотря на всю Вашу кулинарную фантазию, ребенок не ест молочные продукты, по этому поводу не стоит переживать. Недостаток минеральных веществ, содержащихся в молоке, вполне можно восполнить другими продуктами питания.

Чаще готовьте крохе блюда из капусты брокколи, сельдерея, горошка и других зеленых овощей . Все они очень богаты кальцием. Первые и вторые блюда, приготовленные из овощей, мяса или рыбы обильно посыпайте укропом - в нем содержится масса полезных минеральных веществ.

Богата кальцием японская хурма. А если ее посыпать молотыми грецкими орехами - это будет настоящее кальциевое лакомство. Полезно готовить фруктовые салаты с добавлением грецких орехов, дети их очень любят. Много кальция также в семенах подсолнечника, арахисе, кураге, изюме, овсянке, сушеных яблоках, сардинах, лососе. Так что при полноценном питании организм малыша получит кальций и без молока.


Если вы считаете, что ребенку не хватает кальция, в этом случае можно приобрести в аптеке таблетки глюконат кальция и давать малышу по 1 таблетке в сутки. Этот препарат хорош тем, что в организм его всасывается столько, сколько именно необходимо для него, переизбытка не будет.

Надеюсь мои советы помогут Вам!

А что Ваши дети предпочитают молоку?



Комментарии   

 
+1 # Люся Янченко 23.08.2012 19:25
я пробовала заменить орехами, но у сына на них реакция пошла, желудок не выдерживает :sad: Из всех перечисленных в статье продуктов, признает яблоки, но ведь их не съешь зараз столько! Иногда покупаю растишку, вот эти творожки/йогурт ы ест хорошо, наша палочка-выручал очка
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 
 
-1 # Попкова Ольга 27.08.2012 22:10
Орехи - это один из самых аллергенных продуктов, не стоит давать ребенку их слишком много, 2 орешка в день будет достаточно, а если есть реакция, то лучше повременить. А вот творожки и йогрурты лучше делать самой и добавлять туда любимые фрукты.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 
 
-1 # Люся Янченко 28.08.2012 12:26
у меня не получается делать йогурт самой, столько молока перевела, а оно не сквашивается, либо становится горьковатым, хотя условия соблюдаю... Поэтому спокойнее и экономнее растишку покупать
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 # Попкова Ольга 28.08.2012 22:55
Здесь есть отличный рецептик йогурта (Удалено модератором)zay kapobegayka.ru/ semeyniye-pokup ki/103-iogurtni ca.html (статья как выбрать йогуртницу). У меня тоже долго не получался йогурт ( тоже получался горьковатым), оказалось дело в самой закваске (не качественный производитель) и плюс к закваске я позже стала добавлять пару ложек сметаны, Йогурт становился гуще и вкуснее.А вот растишку и агушу вообще боюсь давать ребенку, у нас в Ростове недавно массовое отравление этими продуктами было.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 
 
+1 # Люся Янченко 31.08.2012 08:23
горький привкус дают антибиотики в молоке, т.е. изначально некондиционный продукт, это мне уже знающие люди объяснили, а насчет массового отравления это перебор, поискала в гугли и не нашла такой инфы, зачем придумывать? если кто и травится, то надо сразу звонить по горячей линии на завод, обычно виноваты магазины и покупатели когда не соблюдают условия хранения, а не производитель
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать | Сообщить модератору
 

Добавить комментарий

Запрещено использовать ветку комментариев как площадку для рекламы иных интернет ресурсов товаров или услуг.


Защитный код
Обновить

Питание ребенкаРебенок не ест молочное: молоко, кефир, творог и другие молочные продукты.

Рекламка