Питание ребенка

Первый прикорм гречневой кашей.

прикорм гречкаБлюда из круп обязательно должны быть в рационе ребенка. По данным специалистов каши из круп  должны составлять до 30-40% от суточной нормы потребления пищи ребенка. Сегодня мы поговорим о роли гречневой каши в прикорме ребенка.
Какие же полезные свойства есть в гречневой крупе?

Польза гречки.

Зерно гречки очень богато белками и аминокислотами: в гречихе находятся 8 аминокислот, которые не могут вырабатываться в организме человека. Эти аминокислоты способствуют очищению организма ребенка от различных токсинов и шлаков, нормализуют процессы роста костей и мышечной ткани .

Можно ли ребенку кефир. Когда вводить кефир в рацион ребенка.

кефир ребенкуКак мы знаем, кисломолочные продукты очень полезны для здоровья. Из большого многообразия молочно-кислых продуктов именно кефир занимает первое место.

А можно ли ребенку кефир? и С какого возраста можно вводить кефир в рацион ребенка?  Давайте разберемся.

Педиатры советуют вводить кефир в  прикорм грудного ребенка не ранее чем ему исполнится 1 год. Дело в том, что до годика желудочек малыша не готов усвоить этот напиток. 

Кефир- это продукт с большим содержанием белка и солей, которые могут создать серьёзную нагрузку на почки крохи.

Если возникнет необходимость в раннем прикорме ребенка кефиром, то начинать лучше не раньше 8 месяцев, в очень небольшом количестве до 100-150 мл. в день. Но все же до года кефир лучше заменить адаптированными кисло-молочными смесями по возрасту ребенка.

Можно ли детям хурму.

хурма

Мало кто не знает что такое хурма. Хурма - это сочная, вкусная, а главное полезная ягода.

Моя мама очень любит хурму, и однажды, она решила угостить этим лакомством своего внука, то есть моего маленького сына. Я решила пока не кормить малыша этой ягодой и узнать о том, можно ли ребенку хурму. Как всегда мне помог интернет. Оказывается, что не одна я интересовалась этим вопросом, многие мамочки общаются на тему хурмы на форумах и задают вопрос специалистам и врачам: Можно ли ребенку давать хурму? и с какого возраста ? Теперь я хочу поделиться с Вами, мои дорогие читательницы, своими знаниями об этом чудо-фрукте.

Вред фастфуда для ребенка.

ребенок и фастфудБез сомнения все родители хотят, что бы их дети были крепкими и здоровыми. Но к сожалению, не все мамы и папы задумываются о правильном питании своих малышей. Уже с раннего детства мы сами приучаем детей к различным сурогатам и "химии". Можно ли давать ребенку сосиски, колбасу, майонез и прочий фастфуд? Обо всём этом и многом другом Вы узнаете из этой статьи.

Состояние здоровья наших малышей внушает серьезные опасения. По последним данным Всемирного Общества Здравоохранения более 42 миллионов детей во всем мире страдают таким заболеванием, как ожирение. Учёные предполагают, что основная причина такого диагноза вовсе не наследственный фактор, а именно неправильное питание детей, ответственность за которое несем мы - родители. В разы увеличились случаи нарушения работы эндокринной системы детей, заболевания сахарным диабетом у детей раннего возраста.

Овощное пюре ребенку

овощное пюре ребенкуПрикорм ребенку: овощное пюре.

Многие педиатры рекомендуют овощное пюре вводить в рацион малыша во вторую очередь после каши, спустя 2-3 недели.  Лично я  рекомендовала бы начинать прикорм грудного ребенка с овощей.  Дело в том,что каша на вкус сладковатая, и  похожа на молоко, кроха к такому вкусу быстро привыкает и потом с неохотой кушает овощное пюре. Но это лично мое мнение. Что вводить в рацион вашего малыша первым решите сами.

Прикорм ребенка 6 месяцев.Прикорм грудного ребенка.

прикорм грудного ребенка

Когда вводить первый прикорм грудному ребенку? Прикорм нужно вводить не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев.

Первый год жизни малыша в плане питания делится на две части: первая часть - это когда кроха питается только вашим молоком или адаптированными смесями, и вторая часть, когда в рационе крохи появляется "взрослая" еда.

Ваш малыш растет, развивается благодаря вашему питательному и очень полезному молоку (а при невозможности грудного вскармливания - смеси), но в какой-то момент малыш начинает нуждаться в дополнительной пище, так как для роста  и энергии ребенка требуется все больше и больше витаминов и питательных веществ.

Когда же именно наступает тот момент? Когда нужно знакомить малыша с кашами, фруктами о овощами? Когда вводить прикорм грудному ребенку? С чего начинать первый прикорм грудничка?

Publish modules to the "offcanvs" position.